Ako obliecť bábätko narodené v apríli, tipy na jarné dni

Na jar býva počasie vždy premenlivé a apríl vie byť obzvlášť nevyspytateľný. Ak svoje bábätko očakávate práve v apríli, možno máte trochu obavy z toho, aké oblečenie mu bude treba pripraviť.

Ráno býva vzduch často ešte chladný, no popoludní môže teplota vystúpiť až na 20 až 25 °C. K tomu sa strieda dážď, prehánky, vietor aj jemné slnko. Počasie je dnes veľmi nepredvídateľné a dopredu sa plánuje len ťažko, no napriek tomu existuje niekoľko základných kúskov, ktoré Vám v tomto článku radi odporučíme.

Termoregulácia novorodencov ešte nie je úplne vyvinutá, preto je veľmi dôležité obliekať bábätko správne. Či už spí, oddychuje doma alebo je s Vami na prechádzke, malo by sa vždy cítiť pohodlne a bezpečne. Ukážeme Vám, ako obliecť aprílové bábätko vo vrstvách, pomocou ľahko kombinovateľných kúskov, a na čo si dať pozor pri hodnotách TOG počas premenlivého jarného počasia.

Ako obliekať aprílové bábätká, vo vrstvách

LiaaBébé Vám odporúča obliekať bábätko narodené v apríli vo vrstvách.

• Na spanie: Pri teplote vzduchu 22 až 24 °C je vhodné obliecť body, overal a spací vak s hodnotou 0,5 TOG. Pri teplote nad 25 °C zvyčajne postačí to isté aj bez overalu.
• Počas dňa: Oblečenie, ktoré používate na spánok, je ideálne aj cez deň, je pohodlné a praktické.
• Von: Pri teplote okolo 5 °C je vhodné body a overal, navrch fusak. V miernejšom počasí môže byť namiesto fusaku skvelou voľbou spací vak s hodnotou 2,5 TOG.

Vhodná izbová teplota pre novorodenca

Podľa odborných odporúčaní je ideálna teplota 22 až 25 °C. Keďže termoregulácia novorodencov ešte nie je dostatočne vyvinutá, potrebujú o niečo vyššiu teplotu než dospelí. Ak sa budete držať tohto rozmedzia, môžete predísť podchladeniu aj prehriatiu, a Vaše bábätko tak bude vždy v bezpečí.

Dávajte pozor, aby bábätko nebolo vystavené priamemu prievanu. Pri vetraní je lepšie postupovať opatrne a radšej otvoriť okno v inej miestnosti.

Čo obliecť pri izbovej teplote 22 až 25 °C?

Ak je teplota vzduchu počas noci stabilná, LiaaBébé odporúča do 24 °C kombináciu bambusového body a overalu, doplnenú spacím vakom alebo prikrývkou. Pri teplote okolo 25 °C zvyčajne postačí body pod spací vak alebo pod tenkú prikrývku.

Pri výbere oblečenia je dôležité:

• mäkký, pružný materiál a jednoduché obliekanie

• schopnosť regulovať teplotu, aby telíčko bábätka neprechladlo ani sa neprehrialo

Základné kúsky pre aprílové bábätká

• body s krátkym alebo dlhým rukávom z bambusového vlákna, jednofarebné alebo s krásnymi veselými vzormi

• overaly so zipsom pre jednoduché obliekanie a vyzliekanie

• spacie vaky s hrúbkou 1,0 až 1,5 TOG, na von sa môže hodiť aj 2,5 TOG, sú priestranné a pružné

• tenšie aj hrubšie detské prikrývky, ponožky, bavlnená čiapka a rukavičky

Ak si vyberiete bambusový materiál, vrstvenie bude oveľa jednoduchšie, pretože tento textil má termoregulačné vlastnosti. V teple pomáha chladiť a v chlade príjemne hreje, pričom pomáha predchádzať poteniu. Vďaka tomu môžete oblečenie svojho bábätka ľahko prispôsobiť aktuálnej teplote aj počas premenlivých aprílových dní.

Denné oblečenie pre Vaše novorodeniatko

Tie najmenšie bábätká sa ešte hýbu len málo, a preto vytvárajú menej tepla. Denné oblečenie môže byť veľmi podobné nočnému, zvyčajne o jednu vrstvu viac, než by bolo príjemné Vám. Práve to pomáha udržať telíčko bábätka v teple aj pri meniacich sa podmienkach okolia.

Obliekanie von v aprílovom počasí

Vonku už môžu byť rozdiely v teplote výraznejšie. Preto je najpraktickejšie obliekanie vo vrstvách. Oblečenie tak môžete jednoducho prispôsobiť náhlym zmenám teploty, ktoré sa počas prechádzky alebo pri dlhšom výlete môžu ľahko objaviť.

Ráno býva ešte chladno, preto sa k body s dlhým rukávom a overalu hodí ľahká bundička a hrubšia prikrývka alebo vhodný fusak. Spací vak s hodnotou 2,5 TOG doplnený dekou poskytne extra teplo, no použiť môžete aj zimný fusak. Bábätku nezabudnite dať aj malú čiapočku a ponožky.

Na poludnie, ak svieti slnko a teplota je okolo 14 až 16 °C, body, overal a spací vak s hodnotou 2,5 TOG budú pohodlné a postačujúce. V prípade potreby môžete pridať aj prikrývku. Pri vrstvení sa vždy riaďte aktuálnou teplotou.

V apríli sa denná teplota zvyčajne pohybuje okolo 10 až 20 °C, preto sú na vonkajšie použitie najpraktickejšie spacie vaky s hodnotou 1,5 a 2,5 TOG, ak má bábätko pod nimi ešte body a overal. Hodnoty TOG sa síce primárne vzťahujú na vnútornú teplotu, no pri obliekaní vonku Vám môžu byť tiež dobrým vodidlom, ak svoje dieťatko obliekate vo vrstvách.

Čo znamená TOG?

Ide o jednotku, ktorá vyjadruje tepelnú izolačnú schopnosť textilu, teda to, ako veľmi hreje spací vak alebo menšia prikrývka. Čím vyššia hodnota, tým je vak hrubší a teplejší. Vhodnú hodnotu TOG určujeme podľa izbovej teploty:

• 0.5 TOG: 23 až 25 °C

• 1.0 TOG: 21 až 24 °C

• 1.5 TOG: 20 až 23 °C

• 2.5 TOG: 18 až 21 °C

Prečo je bambusové vlákno tou najlepšou voľbou?

Výhodou bambusu je jeho schopnosť regulovať teplotu. V zime hreje, v lete príjemne chladí, odvádza vlhkosť a výborne dýcha. Pokožka bábätka tak zostáva suchá, čo pomáha predchádzať vyrážkam a odreninám. Zo skúseností našich zákazníkov vieme, že tieto materiály sú nielen pohodlné, ale aj veľmi odolné a dajú sa používať dlhodobo.

Vaša spätná väzba je pre nás dôležitá

Vaše správy si vždy čítame s veľkou radosťou. Aj teraz sme pre Vás vybrali dve z nich:

• „Jednoducho ich milujeme. Materiál je veľmi jemný a zatiaľ čo pri iných značkách už moje dcéry potrebujú veľkosť 74, kúsky od LiaaBébé im vo veľkosti 62 stále krásne sedia, sú totiž veľmi pružné. Môžem ich len odporučiť každému, je to láska na prvý dotyk.“
  Petra
• „Produkty milujeme. Ani po opakovanom praní farby nevybledli, oblečenie sa nezrazilo a na kvalite vôbec nič nestratilo.“
  Johanna

FAQ

Ako zistím, či je bábätku teplo alebo zima?

Skontrolujte pokožku pod oblečením na krku, hrudníku alebo na chrbátiku. Ak je pokožka začervenaná a vlhká, bábätku je teplo. Ak je studená a mramorovaná, je mu zima.

Čo si vziať so sebou, ak sa počas prechádzky rýchlo mení teplota?

• tenší svetrík

• čiapočku

• prikrývku

• fusak

• ľahšie vrstvy v poradí, aby sa dali jednoducho vyzliekať

Je potrebná aj samostatná prikrývka popri spacom vaku?

Zvyčajne nie, ak používate vak s hodnotou 2,5 TOG. Počas veľmi chladných dní, keď je menej ako 10 °C, sa však môže tenká prikrývka zísť ako ďalšia vrstva, preto je dobré mať jednu vždy pripravenú v kočíku.

Pri obliekaní aprílových bábätiek je kľúčové vrstvenie, správna hodnota TOG a používanie prírodných materiálov. Ak si na tieto veci dáte pozor, Vaše bábätko bude vždy oblečené pohodlne a bezpečne, či už doma alebo na prechádzke. Ak chcete vedome vyberať také oblečenie pre bábätko, ktoré Vám prinesie pocit istoty, že sa dokáže prispôsobiť telesnej teplote Vášho dieťatka, bambusové vlákno môže byť pre Vás výbornou voľbou.

Objavte oblečenie pre bábätká od LiaaBébé a vytvorte dokonalý jarný šatník už od prvých dní.

Napísala: Mónika Veres

Zdroje:

Úrad verejného zdravotníctva SR - Letný manuál prevencie počas horúčav

Slovenský pacient, Syndróm náhleho úmrtia dojčiat: Čo je to SIDS a komu hrozí?